Kallbad från Nord, ett rejält isbad med kompressor som kyler nattnet ner till 3 grader. 
Mått: 2000 x 950 x 900mm

Här är några av de positiva effekterna av kallbad:

• Adrenalinet stiger, vilket medför en känsla av triumf, både under och efter kallbadet.
• Adrenalinet kan också ge en smärtlindrande effekt, speciellt för personer med reumatism och fibromyalgi.
• Ökad mängd brunt fett har setts, vilket eventuellt kan förhindra övervikt och fetma.
• Kroppen ökar sin känslighet för insulin, vilket eventuellt kan minska riskerna för diabetes typ 2.
• Antal endorfiner ökar – ett hormon som får oss att må bra. Många säger sig få en ökad livskvalitet av kallbad, med förbättrat humör och starkare självförtroende.
• Dopaminet ökar – ett hormon som kan minska stress.
• Kallbad upplevs motverka trötthet, nedstämdhet och utmattning.
• Blodtrycket sänks.
• Blodcirkulationen ökar.